ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਨਤਕ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚੋਣ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ

ਜੇ ਅਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਮਕਾਲੀ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਸਿਹਤ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, 64.6% ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ 52.7% ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, 46% ਨੇ ਘਰੇਲੂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੇ, ਅਤੇ 43.8% ਨੇ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਨਵਾਂ ਗਿਆਨ ਸਿੱਖਿਆ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਿਮ ਕਾਰਡਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਾਈਟ-ਕਾਲਰ ਵਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਿਰਫ 12% ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ;ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 44% ਹੈ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਰ 17% ਹੈ, ਅਤੇ 27% ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।

ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ "ਮਾੜੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ" ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਵਿਆਖਿਆ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਨੇਟੀਜ਼ਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਿਮ 10 ਵਜੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਸੱਤ ਜਾਂ ਅੱਠ ਵਜੇ ਸਨ।ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਮ ਲਗਭਗ ਬੰਦ ਹੈ.ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੀਂਹ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਠੰਡ ਵਰਗੇ ਛੋਟੇ ਕਾਰਕ ਲੋਕ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਣਗੇ।

ਇਸ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ, "ਚਾਲ" ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਝੰਡਾ ਬਣ ਗਿਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਝੰਡੇ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ.ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਅਧਿਆਪਨ ਕਲਾਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ।

ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਸਮੁੱਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਤੋਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ, ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਮਜ਼ਬੂਰ" ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਰਟ ਹੋਮ ਫਿਟਨੈਸ ਜਨਤਕ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।